Ti invitiamo Giovedì 3 Marzo alle ore 21:00 alla serata di presentazione del ciclo di 5 incontri
“Stare nel QUI ed ORA”
‘La consapevolezza è un modo per fare amicizia con noi stessi e le nostre esperienze’
Jon kabat Zinn
Ogni incontro avrà una durata di 1 ora e 30 minuti e sarà condotto dalla Dott. ssa Giulia Bruschetini (Psicologa Psicoterapeuta) e dalla Dott. ssa Gaia Rossi (Psicologa Psicoterapeuta).
Nel corso di ogni appuntamento sarà possibile sperimentare vari modi di mettersi in ascolto attraverso il respiro, la meditazione guidata e tecniche di visualizzazione.
Per la partecipazione sono necessari la prenotazione ed il green pass rafforzato.
Vi lasciamo qui un interessante articolo della Dott.ssa Gaia Rossi: CLICCA QUI E LEGGI
Per avere maggiori informazioni e prenotazioni contatta: 3756199183
