Metodo Pilates
Lezioni Individuali
Psicoterapia
Eredità delle Donne OFF-Sabato 23 Novembre
PROGRAMMA DELLA GIORNATA: La mattina proporremo due eventi ai quali avrà senso partecipare sia come un continuum che singolarmente. Alle 10:00 la nostra dott.ssa Mariarosaria Muollo guiderà i...
Palinsesto Corsi in presenza e online
Qui trovate il PALINSESTO COMPLETO delle nostre lezioni svolte sia in presenza che online. Per richiedere informazioni scrivi a associazioneharmonyfirenze@gmail.com VI ASPETTIAMO!
LEZIONE DI PILATES IN 20 MINUTI
ISCRIVITI AL NOSTRO CANALE YOUTUBE RIMANI SEMPRE AGGIORNATO E ALLENATI CON NOI In questo video puoi svolgere una lezione di Pilates in 20 minuti sotto la guida della nostra Mariarosaria. Prenditi il...
NUOVO VIDEO per il Rinforzo dell’Addome
ISCRIVITI AL NOSTRO CANALE YOUTUBE RIMANI SEMPRE AGGIORNATO E ALLENATI CON NOI Nel seguente video potrai eseguire insieme a Mariarosaria una sequenza per il rinforzo dell'addome. Attraverso il...
Alla scoperta del Nostro Corpo
Il corpo parla, mettiamoci in ascolto VENERDI' 5 MAGGIO grande evento in Associazione per i nostri cari Armonini. Giulia e Mariarosaria introdurranno un nuovo modo di ascoltare e guidare il corpo...
Flexibility Pilates 16 Marzo
PARTECIPA AL WORKSHOP DI FLEXIBILITY PILATES GIOVEDì 16 marzo dalle 19:00 alle 20:30 sia in presenza che online Durante il workshop potrai approfondire il metodo Pilates lavorando sulla Forza,...
Chi siamo
Metodo Pilates
Psicoterapia e Psicologia
dello Sport
Lezioni individuali
Chi siamo
L’Associazione Harmony nasce nel settembre 2020 dal sogno della sua presidentessa Giulia Bruschetini, psicoterapeuta e istruttrice di Pilates dal 2010. Come diceva qualcuno, solo quando si è insieme il sogno diventa realtà e così, grazie all’unione di cinque donne con storie diverse, è nata l’Associazione.
Il nostro obiettivo e progetto è lavorare affinchè ogni attività proposta miri al benessere e alla cura della persona, dal corpo alla mente. Crediamo fortemente nel metodo Pilates come strumento di consapevolezza e rinforzo del corpo e nel nostro palinsensto proponiamo lezioni di ginnastica che seguono questo metodo.
L’Associazione propone, nell’arco della stagione, molte altre attività di confronto, sensibilizzazione e partecipazione che i nostri soci conoscono bene e apprezzano in quanto parti intregranti delle discipline sportive.
Metodo Pilates
Lezioni Individuali
Ogni persona ha la sua storia e il corpo lo sa. Un lavoro di ginnastica mirata e personalizzata può essere la via migliore per intraprendere avvicinarsi all’allenamento in gruppo oppure dopo un infortunio o semplicemente perché si preferisce allenarsi singolarmente.
Grazie alle nostre istruttrici e alla loro professionalità avrai la possibilità di lavorare passo passo nel tuo percorso di benessere.
Psicoterapia e Psicologia dello Sport
‘Lo scopo dello psicoterapeuta è produrre una mobilità mentale che permetta di seguire un percorso nel futuro’ (George Kelly). La dott.ssa Giulia Bruschetini svolge terapia individuale e di coppia.
Contattaci
Associazione Harmony
Via Puccinotti, 59